sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Balanço da Semana

Semana ótima estou muito feliz, estou 2 meses sem trabalhar  e conseguir arrumar um emprego não é mil maravilhas mais vou trabalhar na Drogasil de auxiliar de farmácia e quem sabe não vire uma farmacêutica.
Agora mais que nunca  vou focar em perder e ficar firme e forte na dieta e vou ter que levar marmita, já estou bolando alguns cardápios para variar. Hoje é dia de pesagem só que não tive muito tempo para sair arrumando a casa e deixei para a amanhã estarei colocando o meu peso da semana. Atividade da semana foi caminhada moderada . Beijos meninas até amanhã  

terça-feira, 3 de setembro de 2013

Quase 2 semanas por água à baixo :(

Semana está sendo dificil não sei porque acho que estou me sabotando mais o que eu preciso e de muita força de vontade e vergonha na cara, sei que posso  e vou conseguir e sempre acreditar em mim.
Força vamos que vamos.

Tarefa do Projeto



O que te fez querer mudar?
Querer estar feliz comigo mesma, mudança é sempre bom se for positiva então entrar nessa vibe e querer mais e mais, mostrar o poder que eu tenho a minha força de vontade. Minha saúde o meu bem estar

O que você faz para que essa mudança se realize?
Tento seguir a risca a dieta para que desta forma consiga um bom resultado, estou trabalhando com o meu piscológico para que não seja em vão esse processo, para que no meio do caminho não perder o rumo e não o foco.

Como que você conheceu os blogs lights? E o Desapega Fast-food?
Queria emagrecer e comecei a pesquisar e numa dessas pesquisa achei que os blogs iriam me ajudar muito e saber que pessoas como eu compartilha as mesmas duvidas, sofrimento, angustias e tudo que uma gordinha tem em comum fora há fora e os resultados foi o que mais me motivou a entrar na luta contra a balança e dividir minha historia. Adoro o Blog Da Mari foi uma descoberta e tanto e com o Projeto Verão já e o meu favorito.
O desapega foi quando estava no desafio mais light que alface que comecei a conhecer todos os blogs de quem participava e achei o desapega com uma linda historia de luta e também a visitar e a querer mais emagrecer.


O que te fez querer participar do Projeto Verão 2014?
Terminar o que eu comecei é chegar aos 65 k então se eu não tivesse o apoio eu não iria conseguir perder nada e ver as meninas emagrecendo me da mais força a continuar o Projeto verão pra mim é como se fosse acompanhamento de médico só que sim um acompanhamento motivacional, eu me sinto sendo empurrada por todas a querer alcançar o meu objetivo.

Qual sua meta pro projeto e como você lida com ela?
Se tiver algum conselho pro Projeto, posta também!
Não tenho pra mim ta tudo ótimo, A única coisa que eu acho um pouco dificil mais seria legal seria um encontro.